美ヨガライフインストラクター口コミ評判

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美ヨガライフインストラクター口コミ評判

忙しい現代社会の中で、体と共に心の調整もできるヨガは、ますます人気があるものとなってきています。

ヨガは、普段動かさないような体のあらゆる部分をストレッチでくまなく動かし、さらにそれらの動きは同時に筋肉を作り、体幹を鍛えることにもなります。

さらには、ヨガの基本である瞑想を行なったり、ヨガの動きを淡々と無心になって進めることで、心もリラックスすると同時に精神性を高めることができます。

この記事では、そんなヨガを広める役割を担う美ヨガインストラクターについてご説明していきます。

美ヨガライフインストラクターとは?

インストラクターになるためには、ヨガの歴史、様々なヨガのポーズ、ヨガの語源、代表的なヨガの流派、ヨガの呼吸法、時間帯によって異なるヨガ流の一日の過ごし方、ヨガで使用する道具についてなど、総合的なヨガの知識を身につけていることが求められます。

ヨガのポーズひとつとっても、それはただポーズをとるだけではなくひとつひとつそれらのポーズをとることによって得られる効果は異なります。

この資格を持っているということは、そのポーズごとの効果についての知識も習得しているということになります。

また、それらのヨガのポーズを実践することで、日常生活で起こりうる不快症状、例えば、肩こり、頭痛、腰痛、便秘など、のどの症状に効果があるかという指導も行えるようになっているということでもあります。

この資格をとることで、ヨガや瞑想の教室も開くことも考えられますし、ヨガ関連の事業をしている会社に就職する際に履歴書の資格欄に美ヨガインストラクターの資格を記載することで、他受験者と差をつけることもできます。

TOEICの点数のように履歴書に資格が記載されてあるのとないのとでは、大きな差があると思いますので、就職をしようとされている方にもオススメの資格になります。

美ヨガインストラクターの受験方法は?

美ヨガインストラクター認定試験試験概要

受験資格 特になし受験料    10,000円(消費税込み)受験申請 インターネットからの申込み受験方法 在宅受験合格基準 70%以上の評価
受験日程   2ヶ月ごと、年に6回実施予定

美ヨガインストラクターの認定試験は日本インストラクター協会によって実施されています。

他の資格のように資格取得のために、学校に数年通わなくてはならなかったり、実務経験が数年いるということもなく、受験資格は特にないので、ヨガの知識をすでに持っている方なら、今すぐにでも申し込みをして受験をすることができる資格です。

また、受験方法ですが、問題用紙と回答用紙が自宅に送られてきて、それを好きなタイミングで自宅で受験することができ、受験後は同封されている返信用封筒に解答用紙を入れ返送するだ毛なので、気軽に受験することができます。

日中に時間がない方や試験のスケジュールの確定が難しい方でも、ご自分の都合の良い日時で受験することができるため、多くの方に受験の機会が与えられているとも言えます。

試験料も10,000円ととても受験しやすい価格になっているので、ご家族を持っていて自由に使えるお金が少ない方でも、学生の方でも、気負うことなく受験できると思います。

まとめ

ヨガは、ストレッチをするだけではなく、朝起きてから夜寝るまで、または24時間のヨガライフスタイルの実践です。

ヨガの人気が高まっているとはいえ、ヨガに瞑想やライフスタイルが含まれていたり、物事の考え方にまで及ぶということを認識されている方は少ないと感じます。

このヨガの考え方やライフスタイルを実践することで、多くの方の心や体が健康になり、平和な気持ちになれば、戦争などのいざこざもなくなるはずですよね。

そういう意味も考えると美ヨガライフインストラクターの資格をとって、ヨガを多くの方に広めていくことをとても尊い行動だと感じます。

この記事に共感するところがあれば、美ヨガインストラクターの資格取得に挑戦して、ヨガの伝道師としての一歩を踏み出してみませんか?
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