ドライフルーツ資格人気ランキング

ドライフルーツ

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ドライフルーツ資格人気ランキング

女性の美容やダイエットとして注目のドライフルーツ。ドライフルーツの専門店やドライフルーツを使用したスイーツショップが人気になっています。

果物をそのまま食べるだけでもビタミンや食物繊維などの栄養分を摂取することができますが、ドライフルーツにするとその成分は何倍にも増加し、より健康的な体づくりへと改善できます。またドライフルーツには抗酸化物質という、アンチエイジング効果や動脈硬化の進行を防ぐといった役割もあり、健康のためにも毎日摂取したいものです。

他にもドライフルーツには便秘解消、肌荒れ防止、疲労回復、貧血予防といった様々な効果があり、それぞれのドライフルーツごとに効果も変わってきます。

ドライフルーツと言うと、レーズンやプルーンを連想する人も多いでしょう。ドライフルーツにはりんごやイチゴ、バナナ、ラズベリー、柿などたくさんの果物がドライフルーツとして楽しむ事ができます。しかしドライフルーツは数が多い分、どれを摂れば自分の健康に効果的なのか分からなくなってしまう人もいます。

そういった人たちにお勧めしたいのが、ドライフルーツについて学習をして資格を取得することです。学習を進めることでおやつや間食、子どもに食べさせたいドライフルーツの種類について知識を深め、学習の成果として資格を取得します。

資格取得後はカルチャースクールでの講師活動もできますので、ドライフルーツの先生として活動の幅も広がるかもしれません。ドライフルーツに関する人気資格ランキングを紹介します。

1位 ドライフルーツセレクター

主催団体:日本安全食料料理協会

https://www.asc-jp.com/test/dryfruits/

ドライフルーツは美容、健康、生活習慣病の予防などあらゆる面で効果があるので、子どもから年配まで多くの人に食べてもらいたいですね。ドライフルーツセレクターの資格はドライフルーツに関する知識があり、生のフルーツとの違いなどの知識があると認定された人に与えられる資格です。

2位 ドライフルーツ製法インストラクター

主催団体:日本インストラクター協会

https://www.jpinstructor.org/shikaku/dryfruit/

ドライフルーツをスーパーで購入すると、意外と高価でびっくりすることがあります。その点自分でドライフルーツを作る事ができれば、自分好みのドライフルーツをたくさん作る事ができますよね。ドライフルーツ製法インストラクターの資格はドライフルーツの栄養だけではなく、ドライフルーツの製法や保存方法などの知識も求められます。また得た知識を誰かにアドバイスすることもできますので、講師として活動したいという人にもお勧めの資格です。

3位 ドライフルーツソムリエ

主催団体:日本能力教育促進協会

ドライフルーツは健康や美容に効果的ですが、好きなだけ食べて良いという訳ではありません。食べ過ぎは血糖値の上昇や虫歯の原因ともなりますし、ドライフルーツの中には添加物として漂白剤や保存料、酸化防止剤などが使用されている場合があります。

正しい知識を知り、健康的にドライフルーツを摂取するためにも、学習をして知識を深めることは大切です。ドライフルーツソムリエの資格は無添加ドライフルーツを選ぶメリットやドライフルーツに含まれる栄養についての知識を問われ、通信教育での講座修了時に資格試験に挑戦します。

4位 ドライフルーツ&ナッツ マイスター検定

主催団体:ドライフルーツ&ナッツ アカデミー

こちらの資格は講座を1日受講すると資格取得となります。この資格の上位に位置する「ドライフルーツ&ナッツ エキスパート検定講座」がありますが、こちらは講座を受講して試験と面接を行い、後日レシピを提出すると資格が取得できるそうです。実技もあるそうですが、現在は説明のみで修了となるようです。

5位 野菜コーディネーター

主催団体:ホールフード協会

フルーツに限らず、野菜についても学習したいという人にはこちらの講座がお勧めです。果物と野菜の効果的な摂取方法や野菜を使用したレシピなどを学習して、資格も取得できるという講座です。ダイエットをしている人や調理関係の仕事に従事している人にも注目されている資格です。

まとめ

ドライフルーツに関する人気資格ランキングを紹介しました。ドライフルーツに関する知識を深めて、健康的な毎日を過ごしたいですね。
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